Toată lumea știe că în sezonul rece nimic nu se compară cu un ceai de lămâie. Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă dacă bei apa în care ai fiert două lămâi cu coajă, timp de cinci minute?
Puțini sunt cei care știu că există un truc mult mai puternic, ce întărește imunitatea și te ține departe de răceală sau gripă!
Nu ai nevoie de suplimente alimentare sau de vitamine. Tot ce ai de făcut este să fierbi două lămâi într-o cantitate mică de apă, timp de cinci minute, și să bei băutura obținută.
Motivul? O mare parte din substanțele benefice conținute de fructe se află, de fapt, în coaja acestora. Este și cazul lămâilor, ce au în componența lor nutrienți extrem de benefici pentru organism.
Taie două lămâi în jumătăți și fierbe totul în 300-400 ml de apă, apoi consumă băutura obținută. Repetă acest obicei o dată la câteva zile și vei vedea cum capeți o imunitate mult mai puternică. Vei putea să te ferești astfel de răceala și de gripa, vei avea mult mai multă energie și o stare de bine.
În plus, pielea va arăta mult mai bine, vei putea să accelerezi metabolismul și vei scăpa de stres, anxietate și alte elemente ce te pot îmbolnăvi.
